こんにちは。
名古屋 上飯田・栄生・栄で活動するパーソナルトレーナーの佐藤賢二です。
今回は私の指導で結果の出たお客様の声をご紹介します！
・なぜトレーニングを始めようと思いましたか？
・痩せたいと思ったから。
・夏に向けて引き締めたいと思ったから。
・運動を全くしていなかったので、運動をしないといけないなと思ったから。
・佐藤の指導を受けて良かったところは何ですか？
決まったメニューをするのではなく、今の私の状態に合わせてメニューを組んでくださったので良かったです。
その日のその時の状態を聞いてくださり、その時の状態に合わせたトレーニングで指導してくださったのでキツかったけど楽しくトレーニングすることが出来ました！
・佐藤の指導を受けてからどのような変化や効果を感じますか？
明らかに筋力がついたのと、新陳代謝が上がりました！！
最初の頃は、全く筋力もなく汗もなかなかかかない状態だったのですが、トレーニングを始めてから準備運動の段階で汗をかくようになり、とても代謝が良くなりました！
・今後佐藤の指導を希望する方へアドバイスをお願い致します。
個人に合った指導をしてくださるので、自分の理想な身体に短期間で近付けると思います！
食事面でも理想のバランスを教えてくださって、トレーニングだけでなく、内面から改めることができました。
私は自主トレがなかなか出来ていなかったのでいけなかったですけど、自主トレが出来ていなくても身体の変化に効果を感じることが出来たので、自主トレが出来ているともっと変化を感じることが出来ると思います！
私も佐藤さんに教えて頂いたことをこれからも続けて、理想の身体を手に入れたいと思ってます！
Y様、毎週のトレーニング、キツいと言いながらもよくやり抜きましたね！
見た目でも、ヒップアップしているのがよくわかります。
プリッと上がったヒップがあると、パンツスタイルは勿論、様々なスタイルが着こなせるようになりますよ。
また、ウエストまわりもキュッと引き締まり、体幹が安定するようになったことでメリハリのあるカラダになりました！
理想のパンツスタイルの似合うカラダを手に入れたいなら、あなたも是非続いてみませんか？
